A menopausa é conhecida pelas ondas de calor, suores noturnos e a interrupção do ciclo menstrual. No entanto, a ciência e a experiência clínica têm revelado que essa fase da vida de uma mulher é muito mais complexa. Novos sintomas da menopausa menos comentados estão sendo cada vez mais reconhecidos, e entendê-los é fundamental para um diagnóstico preciso e um tratamento mais completo.

Se você está na faixa dos 40 ou 50 anos e notou mudanças no seu corpo e mente, mas não as associa aos “clássicos” da menopausa, este artigo é para você.

A Queda do Estrogênio e Seus Efeitos “Ocultos”

O estrogênio, principal hormônio feminino, é um verdadeiro maestro no corpo. Sua redução drástica na menopausa afeta muito mais do que a função reprodutiva. Na verdade, essa queda hormonal impacta múltiplos sistemas, resultando em sintomas que muitas vezes são confundidos com outras condições de saúde ou simplesmente atribuídos ao envelhecimento.

Conheça os Sinais “Esquecidos” da Menopausa

Fique atenta a esses sintomas que, embora menos conhecidos, são frequentemente relatados por mulheres na menopausa:

1. Sintomas Psicológicos e Cognitivos

• Ansiedade e Irritabilidade: As flutuações hormonais podem afetar os neurotransmissores cerebrais, resultando em alterações de humor, ansiedade e uma sensação de “montanha-russa” emocional. Além disso, muitas mulheres sentem um aumento significativo da irritabilidade, que pode impactar seus relacionamentos.
• “Névoa Cerebral” (Brain Fog): É uma das queixas mais comuns. Caracterizada por dificuldade de concentração, lapsos de memória e lentidão de raciocínio. Essa “névoa” pode ser frustrante, mas é um sintoma real e diretamente ligado às mudanças hormonais.

2. Sintomas Físicos Inesperados

• Dores Articulares (Artralgia): As dores nas articulações, especialmente nas mãos, joelhos e ombros, podem ser mais intensas na menopausa. O estrogênio tem um papel anti-inflamatório, e sua ausência pode levar a um aumento da inflamação e da dor nas articulações.
• Formigamento e Sensações Estranhas: Muitas mulheres relatam sensações de formigamento, dormência ou até mesmo a impressão de “insetos caminhando na pele” (condição conhecida como parestesia).
• Ganho de Peso Abdominal: A mudança no metabolismo e na distribuição de gordura é um sintoma físico que afeta a maioria. A gordura tende a se concentrar na região abdominal, o que aumenta o risco cardiovascular.
• Problemas Oculares: A síndrome do olho seco é uma das queixas. De fato, a diminuição da produção lacrimal pode tornar os olhos mais secos e irritados.

3. Sintomas Urogenitais e Sexuais

• Ressecamento Vaginal: A diminuição do estrogênio afina a parede vaginal e reduz a lubrificação, causando secura, dor durante as relações sexuais e infecções urinárias recorrentes.
• Mudança no Desejo Sexual (Libido): A redução da libido é um sintoma comum e pode ser causada tanto por fatores hormonais quanto por questões psicológicas ligadas à menopausa.

Por Que É Essencial Falar Sobre Esses Sintomas?

Reconhecer esses novos sintomas da menopausa é o primeiro passo para buscar ajuda. Muitos médicos ainda focam apenas nos sintomas clássicos, ignorando as queixas de dor articular, ansiedade ou “névoa cerebral”. Sendo assim, conversar abertamente com um ginecologista ou endocrinologista sobre todos os sinais que você está sentindo pode levar a um diagnóstico mais preciso e a um plano de tratamento personalizado, que pode incluir desde mudanças no estilo de vida até a terapia de reposição hormonal.

Não permita que esses sintomas “ocultos” afetem sua qualidade de vida. O cuidado na menopausa é holístico, e cada sintoma, por mais sutil que pareça, merece atenção.
É essencial consultar um médico especialista para que essa decisão seja tomada com cautela. No Barralife Medical Center, contamos com médicos e clínicas parceiras e especializadas em Endocrinologia e Ginecologia, como por exemplo a Clínica Márcia Helena Costa e a Dra Danielle Beran,  que podem fornecer o suporte necessário para quem deseja iniciar o tratamento. Acompanhe nosso site e blog e encontre os melhores profissionais para cuidar da sua saúde!